Витамини за потентност при мъжете

Проблемът с импотентността е остър въпрос за мъжете от нашето поколение. Лошите условия на околната среда, неподвижният начин на живот, нездравословната диета и лошите навици влияят върху общото състояние на организма.

Различни фактори могат да причинят сексуална импотентност:

• Неизправности на ендокринната система
• Хормонален дисбаланс
• Психологически заболявания
• Заболявания на сърдечно-съдовата система
• Хипотония
• Простатит
• Уролитиаза
• Затлъстяване

Промените, свързани с възрастта, също са фактор, влияещ на потентността. Повечето мъже над 50-годишна възраст изпитват генитални заболявания. В наши дни обаче все повече хора идват при лекаря на 30-годишна възраст, понякога и по-млади. Всичко е виновно за стресови ситуации по време на работа и липса на сън.

Какви витамини влияят на потентността при мъжете?

Има редица методи за освобождаване от сексуална импотентност, те включват: лекарства, традиционна медицина, масаж на простатата, хирургия.Витамините за потентностиграят важна роля, най-добрият начин да избегнете неразположенията еда приемате мъжки витамини за потентност.

Нека разгледаме по-подробно каквисъществуват витамини за повишаване на потентносттаи тяхната роля в тялото на мъжа:

1. Витамин В1 има тонизиращ ефект, липсата на този витамин причинява летаргия и сънливост. B1 подобрява мозъчната функция, увеличава кръвообращението и поддържа мускулния тонус. Основните продукти, съдържащи това вещество са: боб, грах, леща, картофи, продукти от пълнозърнесто брашно, черен хляб, фъстъци, ястия от свинско месо.
2. Витамин B3 активира мозъка, облекчава депресията, има благоприятен ефект върху мускулния корсет и помага за натрупване на мускулна маса при упражнения във фитнес залата. Храни, съдържащи този витамин: бобови растения, ядки, мая и мая, цвекло, риба тон, сьомга.
3. Витамин В6 допринася за естественото производство на хормона на щастието, дава енергия и сила за целия ден. Веществото елиминира симптомите на хронична умора, бори се с изтръпването и умората. B6 се намира в следните храни: яйца, банани, моркови, риба тон, скариди, слънчогледови семки.
4. Витамин B9 възстановява работата на централната нервна система, премахва безсънието, слабостта, облекчава депресията, подобрява настроението. Основните храни, съдържащи този елемент са: зелени зеленчуци, зеленчуци, цитрусови плодове, бобови растения, риба тон, скариди.
5. Витамин В12 възстановява нервните клетки, подобрява състоянието на кръвта, насърчава регенерацията на тъканите, повишава имунитета, подобрява стомашно-чревната функция, възстановява косата и ноктите. Витаминът се намира в мая, млечни продукти, яйца, морски дарове.
6. Витамин С има антиоксидантни свойства, укрепва имунната система, насърчава производството на полови хормони и повишава либидото. Витаминът се намира в домати, цвекло, зеле, маруля, киселец, билки, цитрусови плодове, касис, шипка, калина, чушки, чесън и много други.
7. Витамин D допринася за естественото отделяне на тестостерон в организма, подобрява потентността и качеството на спермата. Витаминът се произвежда чрез излагане на слънце. Продукти, съдържащи това вещество са: извара, заквасена сметана, яйца, моркови, масло, рибено масло, сирене.
8. Витамин Е възстановява хормоналните нива, подобрява състоянието на кожата, има благоприятен ефект върху състоянието на косата и ноктите. От древни времена този витамин се е считал за елемент на младостта. Веществото се намира в ядките, растителните масла, семената, месото, триците, млечните продукти и соята.
9. Витамин А играе основна роля за регенерацията, укрепва кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението и нормализира работата на сърцето. Веществото се намира в глог, моркови, спанак, черен дроб, сирене, заквасена сметана.
10. Цинкът насърчава производството на тестостерон, подобрява качеството и подвижността на сперматозоидите и елиминира възпалението. Цинкът се намира в рибата, ядките, яйцата и морските храни.
11. Селенът се намира в пилешко месо, яйца, ядки, царевица и домати. Елементът е важен за сексуалната функция на мъжете и засилва ерекцията.

Горнитевитамини за потентността на мъжетеиграят решаваща роля в процеса на производство на тестостерон и поддържане на либидото. Лошите навици и злоупотребата с мазни храни могат да провокират хормонални дисбаланси, балансираният препарат със съдържанието на основни витамини и минерали помага да се поддържа имунната система на човека и да се противопоставят на хормоналните дисбаланси.

Какви лекарства или препарати съдържат необходимите витамини?

Определено е невъзможно да се отговорина въпроса кой витамин за потентносте по-добър, тъй като всички елементи участват активно във формирането на хормоналния фон на човека и неговото здраве. Има сложни препарати, в които най-добрите витамини за потентността са.

Витамини за повишаване на потентността при мъжетеса разнообразни както по ценова категория, така и по състав. Лекарите препоръчват да се вземат по-евтини лекарства, тъй като вероятността от фалшифициране е много по-малка.

Заключения от статия

Витамините за повишаване на потентносттаса винаги в търсенето, тъй като нямат противопоказания и имат укрепващ ефект върху организма. Не е установено предозиране с лекарства, тъй като тялото приема само необходимото количество елементи, излишъкът не се абсорбира.

Лошите условия на околната среда оказват пагубно влияние върху потентността, тъй като тежките метали, съдържащи се във въздуха, имат тенденция да се натрупват в тялото и причиняват възпаление. Лошите навици имат пагубно влияние върху хормоните, блокират производството на тестостерон и правят мъж като съпруга. Неподвижният начин на живот причинява проблеми с гръбначния стълб, мускулна слабост, липса на координация и импотентност. Възпалителните процеси в гениталиите, простатит, венерически заболявания също са причините за слаба ерекция.

За да предотвратите простатит, трябва редовно да спортувате и да закалявате, тези мерки ще увеличат притока на кръв към пениса и ще облекчат задръстванията.Предписването на витамини за мъже за подобряване на потентносттаможе да бъде предписано само от лекуващия лекар. При първите симптоми на импотентност потърсете специалист и направете тест за инфекции, тъй като липсата на ерекция е един от симптомите на заболяването.

Многозадават въпроса какви витамини трябва да се приемат за потентност. Няма категоричен отговор, тъй като всичко зависи от състоянието на пациента и желания резултат.